Über mich und meine Arbeit

Was meine Arbeit auszeichnet

Die Liebe zum Körper
Der Körper und seine wechselseitige Beziehung zu unserer inneren Landschaft steht schon seit vielen Jahren im Mittelpunkt meiner Arbeit und meines Interesses. Er ist Anfangs -und Ausgangspunkt. Durch ihn können wir unser Da-sein wahrnehmen, uns in der Welt bewegen und ausdrücken.Er ist die Brücke zu unserer Seele und somit unser Kompass für unsere Gesundheit und das Gelingen unseres Lebens. Für mich bedeutet Massage und Körperarbeit Heilung durch Berührung und durch Präsenz. In Kontakt treten mit sich selbst, seinem Körper und der eigenen innewohnenden Weisheit des Herzens und Körpers, der ganz natürlich und immer wieder Heilung und Gesundheit für uns anstrebt.

Körperwissen
Meine langjährige Erfahrung als Tänzerin und Dozentin für Bewegung und Körperausdruck formt das starke Fundament meiner Arbeit. Hier lernte ich mit ‘weiteren’ Augen zu sehen, mit Fingern ‘die hören’ können zu arbeiten: eine Wunde steckt als Kloss in Deinem Hals und wartet darauf entlassen zu werden, eine Haltung stoppt den Fluss Deiner Energie wie ein Staudamm und das tut Dir weh, es macht Dir Kopfschmerzen, Dich zum funktionieren zu zwingen statt Dir eine Pause zu erlauben… Der Weg von Kunst zu Therapie spiegelt für mich den Weg von innen nach außen wieder: der Künstler lernt aufzudecken, zu spüren und zu suchen und vor allem alle menschlichen Zustände und Konditionen anzunehmen und mit einzubeziehen.

Spürbewusstsein:Erkennen, Annehmen, Einbeziehen
Dieses Annehmen und mit einbeziehen ist ein signifikanter Faktor um einen heilsamen Raum zu schaffen. Ein heilsamer Raum, in dem man sein darf, mit allem was gerade da ist und was in uns vorgeht: allem Schmerz, aller Wut, aller Freude, aller Tränen, aller Verwirrung…..Zu oft wird heute versucht, das, was wir als ‚negativ’ werten (Schmerz, Krankheit, Wut…) weiter zu bekämpfen, zu verdrängen und merken dabei aber gar nicht, dass wir so den Kontakt zu unserem Wesen immer mehr verlieren bzw. das ‚Verdrängte immer mehr wenn auch unbewusst unser Leben regiert! Dieses Bekämpfen findet oft im Kopf statt. Wenn wir aufhören zu kämpfen können wir beginnen zu spüren, können unsere innere Landschaft frei legen und uns in Wahrheit begegnen.

Ihr Körper zeigt mir den Weg
In meiner Arbeit zeigt mir Ihr Körper den Weg.  Jeder Rhythmus, jeder Lidschlag, jeder Schritt, jede Spannung spiegelt sie wider. Ich berühre diese Geschichte, die Ihnen in den Körper geschrieben ist. So darf es sich zeigen, lösen und schließlich integrieren. Und das ist es, was heilsam ist: ein tieferes Verstehen über die gelebte körperliche Erfahrung und letztlich die Integration der Teile von uns, die durch Dinge, die uns im Leben passieren und begegnen, abgeschnitten wurden.

Vielfalt:
Das Leben in 5 Ländern hat mich und meine Arbeit bereichert und mir den Blick und das Herz geöffnet.

Yoga
Weiter abgerundet wird meine Praxis im Bereich Massage und Cranio-Sacral-Healing durch meine 14jährige Yogapraxis so wie Fortbildungen in der begleitenden Prozessarbeit.
Yoga durfte ich u.a. bei Bryan Kest (Vinyasa Flow), Los Angeles und bei Gingi Lee (Ashtanga) in London lernen.