Heiße Sieben – gut schlafen!

März 8th, 2015

10-15 Magnesium (Schüssler Salze Nr.7) in eine Tasse (Kräuter-)Tee geben und gut umrühren. Genießen.
Hilft zu entspannen und danach wunderbar zu schlafen. Bei nervöser Unruhe, Muskelverspannungen und/oder Muskelkrämpfen.

Wo bekomme ich Schüssler Salze? Schüssler Salze erhalten Sie in der Apotheke.

Kleine Notiz zu Schüssler Salzen:
Die Schüssler-Salze gehen aus der Homöopathie hervor. Dr. Schüssler entdeckte die gesundheitsfördernde Wirkung von mehreren Mineralsalzen, die durch homöopathische Potenzierung für die Aufnahme durch die Körperzellen aufgeschlüsselt werden.
(Hinweis: dies ist ein persönlicher Tip, mit dem ich selbst und auch andere gute Erfahrungen gemacht haben, ersetzt aber nicht eine gezielte Therapie.)